一人テニス

今日は品プリのテニスコートで一人夜練してきたずら。深夜だと当日でもコート取れるからいいね。

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ひたすらサーブを打ちまくりました。1時間で約300球くらいっすね。品プリのコート、芝の張り替えはいいんだけど、芝が元気よすぎてタマが全然はずまないよ・・

サーブが未だ苦手でのぅ。でも終盤の方ではだいぶ入るようになった。サーブはとにかく打ちまくって体に染み込ませないとダメだね。

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必ず持参するのがこのボールコレクター。回収機だね。これ、ボール拾いの時間が体感3分の1くらいになる。

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柄が長いからしゃがまくてもボールがめっちゃ簡単に回収可能。だから1時間で300球も打てる。

しかしサーブだと体あまり動かさないから、帰ってからジムでランニング。かなりの時間休まず走れるようになってきたぜ。継続は力なりぃ。